Diş Eti İltihabı – Diş Eti İltihabı Nedir Tedavisi Nasıldır?

Diş eti iltihabı ve tıbbi tedaviler ve evde uygulanabilecek tedavi yöntemleri hakkında olan yazımızda sorularınıza cevap vermeye çalışacağız.Diş etleri kanaması , plakların yetersiz çıkarılmasının mikropların diş etlerine neden olmasına ve salgılara saldırmasına neden olan bir durumdur. Bu, fırçalama veya diş ipi kullanırken kanama olan iltihaplı ve tahriş olmuş diş etlerine neden olur. Diş eti iltihabı olarak da bilinir ve dişeti hastalığının ilk aşamasıdır. Diş eti iltihabı genellikle ağrısızdır ve kanama diş etleri tek semptomdur.

Bu durum, takip edilmesi kolay olan ve birkaç hafta içinde gelişmiş bir diş rahatsızlığına neden olabilecek basit ev ilaçları ile önlenebilir. Ev ilaçları işe yaramıyor gibi görünse de, bir doktora görünmeniz gerekebilir.

Diş etleri iltihabı genellikle diş eti hastalığının bir belirtisidir.

Diş Etleri İltihabı için Tıbbi Tedaviler

Düzenli olarak fırçalamak, diş ipi kullanmak, takma dişlerinizi hizalamak ve iyi hijyen sağlamak ve hala diş etleri kanaması için  düzenli önlemler alıyorsanız, ihtiyacınız olabilecek bazı tedaviler şunlardır:

Plakın ölçeklendirme yoluyla çıkarılması: Dişlerinizde biriken tüm plaklardan kurtulmak için dişçiye gidin. Bu en temel tedavi yöntemidir. Plak tartar ve sonra diş taşı olarak sertleştiğinden, dişlerinize yapışır ve sadece diş hekiminin ofisinde bir ölçekleyici ucu kullanılarak çıkarılabilir.

Periodontal terapi: Şiddetli bir periodontal hastalıktan muzdaripseniz, bir periodontal tedaviye girmeniz gerekebilir.

Vitamin takviyeleri: Diş hekimi, ölçeklendirme ve diğer prosedürlerle birlikte, diş ziyaretinizden sonra bir bakım programı olarak size bazı vitaminler ve ağız gargaraları önerebilir.

Diş Etleri İltihabı için Ana Çözümler

Dişeti kanamasını önlemek veya tedavi etmek için düzenli olarak uygulanabilen birkaç ev ilacı vardır. Bunlar aşağıdakileri içerir:

Turunçgiller

Diş eti kanamasının nedenlerinden biri C vitamini eksikliğine atfedilebilir. Narenciye meyveleri, sağlığın teşviki ve geliştirilmesi ve hastalığın önlenmesi için gerekli olan ve iyi bir C vitamini kaynağı olan çeşitli bitkisel besinler içerir. limon, yeterli miktarda C vitamini sağlayarak diş etlerini kanamanızı önleyebilir C vitamini, diş eti yorgunluğu ve iltihabı ile başlayan ve diş eti kanaması, gevşeme veya kaybı gibi diğer belirti ve semptomları göstermek için ilerleyen iskorbüt denilen bir hastalığı önlemeye yardımcı olur. dokuların ve kılcal damarların kırılganlığına bağlı dişler.

Süt

Ulusal Sağlık Enstitüleri’ne göre süt, yoğurt ve peynir, Birleşik Devletler nüfusunun çoğunluğu için ana kalsiyum kaynaklarıdır. Kesitsel bir çalışma, süt ürünlerinden elde edilen kalsiyumun periodontitis üzerindeki etkisini araştırmış ve sütten elde edilen süt kalsiyumunun periodontit ve diş eti problemlerine karşı koruyabileceği sonucuna varmıştır. Bu nedenle, kanama diş etlerini önlemek için süt düzenli olarak içilmelidir.

Daha fazlası için >>> Organik Sütün Faydaları

Sigara İçmekten Kaçının

Ulusal Diş ve Kraniyofasiyal Araştırma Enstitüsü (NIDCR), sigarayı dişeti hastalığı gelişimi için en önemli risk faktörlerinden biri olarak listelemektedir. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine (CDC) göre, sigara içenlerin dişeti hastalığına yatkın olma nedeni, sigara içmenin vücudun enfeksiyonla mücadele ve dokuları onarma yeteneğini etkilemesidir.Bu nedenle, sigara içmemek en iyisidir.

Kızılcık ve Buğday Çimi Suyu

Kızılcık suyu dişeti hastalıklarını önlemeye yardımcı olabilir. Labreque ve ark. kızılcık suyundan diyaliz edilemez materyalin dişeti hastalıklarından sorumlu bakteriler tarafından biyofilm oluşumunu engellediğini ortaya koymuştur. Çalışma ayrıca kızılcık bileşenlerinin periodontitisin önlenmesi ve tedavisi için faydalı bir etkiye sahip olabileceğini düşündürmektedir.

Karbonat

Diş Hijyeni Dergisi’nde Silhacek ve ark. tarafından yapılan çalışmanın bir parçası olarak yayınlanan bir literatür tarama bölümü, kabartma tozu veya sodyum bikarbonatın (NaHCO3) diş macunu ve ağız durulamalarında giderek artan kullanımı nedeniyle diş hekimliğinde yüksek bir öneme sahip olduğunu belirtmektedir . Sodyum bikarbonat veya karbonat düşük maliyetle kolayca elde edilebilir ve yüksek konsantrasyonlarda antibakteriyel özelliklere sahiptir. Karbonat, ağız boşluğumuzun asidik ortamlarını nötralize eder. Ağızdaki diş biyofilminin 4.5 -5.5’inin pH’ı hasara yol açabilir, kabartma tozu asit nötrleştirici görevi görür ve ağız boşluğunun pH’ını 7.0 daha güvenli nötr pH’a yükseltmeye yardımcı olur. Kleber CJ ve ark.% 5 sodyum bikarbonat içeren sakızın, çocuklar tarafından düzenli diş fırçalamaya ek olarak kullanıldığında diş plağının azaltılmasında etkili olduğunu ve böylece sakız sağlığının iyileştirildiğini belirtmiştir.

Karanfiller

Yeni bir derleme makalesi, karanfil ve türevlerinin dişeti hastalıklarının tedavisinde anti-plak ve anti-enflamatuar bir ajan olarak kullanılmak üzere kesin bir potansiyele sahip olduğu sonucuna varmıştır.

Karanfil ağızda tutulabilir, diş ağrısını hafifletmek için yavaşça çiğnenebilir veya karanfil yağı antiseptik ve analjezik olarak hareket ettiği diş etlerine sürülür. Bir başka derleme makalesine göre, karanfil yağının boşluklardan ve diş eti sorunlarından sorumlu oral bakterilere karşı aktif olduğu bilinmektedir. Karanfil kullanımı, her türlü diş problemi için asırlık ve kolay bir ev ilacı olmuştur.

Adaçayı ve Nane Yağı

Bir klinik çalışma, adaçayı gargarasının dental plaktan sorumlu bakteri sayısını önemli ölçüde azalttığını buldu. Dişlerinizi nane yağı içeren diş macunu ile fırçalamak, nane yağının iyi bir antiseptik ve antibakteriyel olmasıyla birlikte ağzınızı taze ve temiz tutar.

Daha fazlası için >>> Adaçayı Faydaları

Yeşil Çay, Calendula Yaprağı ve Papatya Çayı

Yeşil çay, en yüksek antioksidan konsantrasyonunu içerir. İn vitro çalışmalar, yeşil çaydaki bileşiklerin P. gingivalis gibi organizmaların büyümesini engellediğini ve dolayısıyla sakız patojenleri üzerinde derin etkilere sahip olduğunu göstermiştir. 2018’de yayınlanan bir derleme, esas olarak papatyada bulunan flavonoidler ve tanenlerden kaynaklanan papatya iltihabı önleyici özelliğini tanır. Papatyaların iltihap önleyici etkisi diş etlerinin kanamasını ve iltihaplanmasını kontrol etmeye yardımcı olur. Calendula çiçek preparatları, ağız boşluğunda anti-enflamatuar etkileri için sıklıkla kullanılır.

Daha fazlası için >>> Yeşil çay ve papatya çayı faydaları

Salin Durulama

Dişlerinizi ılık suyla fırçaladıktan sonra üzerine bir tutam tuz ekleyerek gargara yapabilirsiniz. Bu, kanama diş etlerini tedavi etmek için iyi bir ev ilacıdır. Yakın tarihli bir çalışma, kısa süreli tuz (NaCl) çözeltisi ile durulamanın sağlıklı diş etlerini desteklediği fikrini destekledi.

Masaj

Dişlerinizi fırçaladıktan sonra diş etlerine parmaklarınızla hafifçe masaj yapmak iyi kan dolaşımına neden olur. Bu diş etlerini güçlendirir ve kanamalarını önler. ABD’den birkaç diş cerrahının görüşlerinin dikkate alındığı bir tartışma belgesi, yukarıdaki ifadeyi artırmaktadır. Lillian Barkann, D.D.S. Aynı makalede, “masaj” ın diş eti iltihabı ve periodontit tedavisinde en değerli olduğunu söylüyor.

Dengeli Bir Yemek Tüketin

Oral dokuların sağlığı ile beslenme arasında birbirine bağlı bir ilişki vardır. Uygun miktarda vitamin, yağ, protein ve mikro besin maddesi içeren besleyici bir diyet, diş eti enfeksiyonlarına direnmede önemli bir rol oynar. 2016 yılında yapılan bir çalışmaya göre, obezite ve periodontal hastalıklar arasında güçlü bir bağlantı vardır. Daha yüksek vücut yağ içeriği yaşlı hastalarda daha fazla diş eti kanaması ile ilişkilendirilmiştir. Aynı makalede ayrıca yüksek protein alımı ve dişeti hastalıkları arasında ters bir ilişki olduğunu gösteren bir çalışma belirtilmektedir. Gevrek ve lifli yiyecekler antibakteriyel özelliklere sahip olan tükürüğün akışını arttırır. Bu nedenle, sağlıklı besleyici bir diyet uyguladığınızdan emin olun

Editör'ün Seçimi

Diş Eti Hastalıkları İçin Etkili Ev İlaçları

Diş eti hastalıkları veya periodontal hastalıklar için ev ilaçları arasında düzenli ağız hijyeni, düzenli fırçalama ve dişlerin diş ipi kullanımı, karanfil ve nane kullanımı, antimikrobiyal ağız yıkama suyu kullanımı, diş etlerinin masajı ve sigarayı bırakma bulunur.

Bir kişinin birincil amacı, zaten neden olan enfeksiyonu kontrol etmek ve azaltmak olmalıdır. Tedavi seçenekleri, muzdarip olduğunuz dişeti hastalığının tipine ve şiddetine bağlı olarak değişecektir. Mükemmel ağız hijyeni ve dikkatli periodontal izleme sağlamak, insanlar ağızlarında değişiklikler fark ettiğinde çok önemlidir. Sigara ve çiğneme tütünü gibi yaşam tarzı davranışlarındaki değişiklikler de basit ev ilaçlarının sonuçlarını iyileştirmek için önemli hale gelir.

Fırçalama

NIDCR ve Amerikan Dişhekimleri Birliği’ne (ADA) göre, günde iki kez dişlerin fırçalanması önerilmektedir. ADA günde iki kez fırçalamayı önerir, çünkü çoğu birey plak biyofilmini tek seferde çıkaramaz ve böylece ikinci kez fırçalamak plak çıkarmayı iyileştirir. Kullandığınız diş macununda florür içeriği olduğunda daha faydalıdır. Dişlerin önerilen fırçalama süresi günde iki kez 2 dakika olmalıdır. Diş eti hattının düzgün fırçalanmasını da sağlayın, çünkü enfeksiyona neden olabilecek plağın çoğu dişeti ve dişlerin birleşim noktasında dento-dişeti birleşimi olarak da adlandırılır.

Fırçayı dişlerin üzerine, kıl uçları diş etlerine doğru bakacak ve dişlerin uzun eksenine 45 derecelik bir açıyla yerleştirerek.

Tüm dişlerde hareket eden kısa, geri ve ileri hareketleri kullanarak hafif titreşim basıncı uygulayın.

Fırçanızı her 3-4 ayda bir veya kıllar yıprandığında değiştirmeyi unutmayın.

Diş İpi

Dişlerinizi düzenli olarak diş ipi kullanmak diş eti iltihabını azaltmaya yardımcı olur ve plak biyofilmini çıkarmak için en çok tavsiye edilen araçtır. Başparmak ve işaret parmağı arasında sıkıca tutulan 12 ila 18 inç diş ipini, dişler arasında yukarı ve aşağı kaydırarak, bir fırçanın ulaşması zor olan yerlere ulaşabilir ve böylece plakayı çıkarabilirsiniz.

Dilini Temizle

Dilde yoğun bakteri birikimi varsa, dilinizin temizlenmesi vurgulanmalıdır. Her yemekten sonra dil yüzeyinde uygun kazıma yapılması önerilir. Bu, fazla bakterileri giderir ve ağız kokusunu önler. Kaliteli bir dil temizleyici kullanın ve temiz, bakteri içermeyen bir dil sağlamak ve kötü kokudan kurtulmak için dilinizin arkasından nazikçe kazıyın.

Gargara Kullan

Antimikrobiyal ağız gargara kullanımı, diş eti iltihabı ve plakın önlenmesinde ve azaltılmasında faydalıdır. Journal of Clinical Periodontology dergisinde yayınlanan bir çalışmada, klorheksidin ve uçucu yağ gargaralarının kullanımını destekleyen çeşitli çalışmalar sıralanmakta ve sonuçta her iki gargara da plak ve diş eti iltihabının kontrolünde etkili ajanlar olduğu sonucuna varılmaktadır. Bununla birlikte, belirli bir gargara seçmeden önce daima diş hekiminizden gelen önerileri göz önünde bulundurun.

Meyve Suları

Meyve ve meyve suları insan vücudunu sağlıklı tutmak için iyidir. Bir derleme makalesine göre, nar, özellikle diş eti iltihabının önlenmesinde iyi ağız sağlığına elverişli eylemler uygulayan polifenolik flavonoidler gibi ajanlar içerir. Portakal ve üzüm gibi meyve sularının tüketiminin plak azaltılmasında olumlu etkisi vardır.

Zerdeçal Tozu

“Ayurveda Otlarının Yolu” nun ortak yazarı Michael Tierra, zerdeçalın güçlü antienflamatuar ve antioksidan özellikler içerdiğini ve bunun oral problemler için etkili ve mükemmel bir ilaç olduğunu vurguladı. Antiseptik olan zerdeçal, bakteriyel enfeksiyonlardan kaynaklanan iltihabı azaltır. Ayurveda diş tozları zerdeçal, karabiber, tuz ve şap ile yapılabilir.

Nane

Antiseptik ve antimikrobiyal özellikleri nedeniyle nane, zararlı bakterilerin ağız içinde büyümesini durdurur. Ayrıca dişleri ve dili temiz tutmaya yardımcı olur. Nane hemen hemen tüm ağız spreylerinde kullanılır ve diş macunundaki en yaygın doğal bileşiklerden biridir.

Neem

Neem veya Azadirachta indica’dan elde edilen konsantre ekstraktın dişeti hastalıklarının hem önlenmesinde hem de tedavisinde yararlı olduğu bilinmektedir. Neem dal çok yönlü bir diş temizleme mekanizmasıdır ve Hindistan’da yüzyıllardır kullanılmaktadır. Neem özleri, oral bakteri ile başa çıkmak için mükemmel olan antimikrobiyal özelliklere sahiptir.

Diş Etlerine Masaj Yap

Fırçalamadan sonra diş etlerine masaj yapmak kan dolaşımını artırmaya yardımcı olacaktır. Artan miktarda dolaşım diş etlerini güçlendirir ve kanamalarını önler.

Düzenli Dental Kontroller

Yılda en az iki kez diş hekiminizi ziyaret edin. Bu, uzun vadede diş problemlerini azaltmaya yardımcı olacaktır. Düzenli kontroller ayrıca sorunların erken tespit edilmesini sağlayacak ve buna karşılık erken tedavi sağlanabilecektir. Bir diş hekimini düzenli olarak görmeyi düşünün.

 

Sağlıklı Diş Etlerine Sahip Olmanın 6 Kolay Yolu

Sağlıklı diş etleri sağlıklı ağız hijyeni anlamına gelir.

Dişlerimizi temiz ve sağlıklı tutmaya çok fazla odaklanılırken, sağlıklı diş etlerinin önemi sıklıkla unutulur. İyi diş eti sağlığını korumak, genel ağız hijyeninizin olması gerektiği gibi olmasını sağlamak için hayati önem taşır ve bunu başaramazsanız, kendinizi en yaygın olan diş eti hastalığı olan sayısız diş problemi riskine sokarsınız.

 Diş Eti Hastalığı

Diş eti hastalığına dişlerde ve diş etlerinde plak birikmesi neden olur ve kırmızı, kanama diş etleri, iltihaplanma ve hassasiyet ile karakterizedir. Plak, diş hijyenisti tarafından düzenli olarak çıkarılmazsa diş çürümesine neden olan yapışkan, bakteri dolu bir maddedir.

En erken evresinde dişeti hastalığı genellikle diş eti iltihabı olarak adlandırılır. Diş eti iltihabının neden olduğu hasar, hoş olmamasına rağmen, genellikle geri dönüşümlüdür. Diş eti iltihabı tedavi edilmezse, dişeti geri dönüşümsüz olarak mahvedebilecek ve dişlerin düşmesine neden olabilecek periodontitise ilerleyebilir.

Sağlıksız Diş Eti Belirtileri

Sağlam ve açık pembe olan sağlıklı diş etlerinin aksine, sağlıksız diş etleri koyu kırmızıdır ve fırçaladığınızda kanama yapabilir. Diş eti hastalığı diş etlerinin iltihaplanmasına neden olduğundan, diş etlerinizin şiştiğini ve dokunmak için hassas olduğunu görebilirsiniz.

Kendi diş etlerinizde benzer semptomlar fark ederseniz, mümkün olan en kısa sürede bir diş hekiminden tavsiye almak önemlidir. Bu belirtiler bu aşamada kolayca tedavi edilebilir, ancak ilerlemelerine izin verirseniz, ağzınızda kalıcı hasara neden olabilirsiniz.

Dişeti hastalığının daha ciddi semptomları periodontitis önerebilir. Dişleri tutan kemikler ve dokular hasar görür ve dişlerin gevşemesine ve düşmesine neden olur. Dişleriniz arasında boşluklar oluşur ve katı yiyecekleri çiğnemek ağrılı hale gelir.

Ayrıca diş etlerinizin gözle görülür şekilde geri çekildiğini veya dişlerinizden geri çekildiğini fark ederek daha uzun görünmelerini sağlayabilirsiniz.

Kaçınılması Gereken Ortak Risk Faktörleri

Dişeti hastalığı konusunda endişeleriniz varsa, risk faktörlerini ortadan kaldırın. Yaşlanma ve genetik sakız hastalığının gelişiminde rol oynasa da, diğer faktörlerden kolayca kaçınılabilir ve bu da hastalığa yakalanma riskinizi önlemenize yardımcı olur.

Sigara içmek dişeti hastalığının anahtar risk faktörlerinden biridir. Tütün, ağzınızdaki iyi bakterileri öldürür ve dişlerinizi çevreleyen sakız dokusunu tahrip ederek onarılamaz hasara yol açar.

Başka bir risk faktörü zayıf bir diyet tüketmektir. Yüksek şekerli, işlenmiş gıdalar yemek, dişlerde çürümeye neden olan yapışkan kalıntılar bırakarak zamanla dişlerinize zarar verebilir.

Alkol, ağzın kurumasına neden olduğu için sınırlandırılmalıdır ve tükürük eksikliği, yiyeceklerin yıkanmadan dişlere yapışmasını sağlar.

Sağlıklı Diş Etlerine Sahip Olmanın Yolları

Yaşınız ne olursa olsun dişeti hastalığının önlenebileceğini hatırlamak önemlidir. Dişeti hastalığının erken evrelerinde yaşıyor olsanız bile, belirtilerinizi tersine çevirmek mümkündür.

Sağlıklı diş etleri için günde iki kez fırçalayın, düzenli olarak diş ipi kullanın, bir florür diş macunu seçin, gargara kullanın ve dikkatlice durulayın. Ayrıca, içmekten ve sigara içmekten kaçının.

Günde İki kez Fırçala

Diş etlerini uyarmak ve dişlerden plak çıkarmak için dişlerinizi günde en az iki kez fırçalamayı hedefleyin. Mümkünse, şekerli atıştırmalıklar yedikten sonra, emayeye zarar vermeden önce yapışkan kalıntıları hemen çıkarmak için dişlerinizi fırçalayın.

Diş İpi Günlük

Diş temizleme rutinde diş ipi kullanımı genellikle göz ardı edilir, ancak iyi ağız hijyeni sağlamak önemlidir. Dişler arasında biriken plak veya yiyecek artıkları diş ipi ile kolayca çıkarılarak diş çürümesi riski önlenir.

Florür Diş Macunu Seçin

Su, toprak ve bazı gıdalarda bulunan doğal bir mineral olan florür, diş minesine emilir ve dişlerin güçlü ve sağlıklı kalmasına yardımcı olarak çürümeyi önler. Tüm diş macunları florür içermez, bu yüzden sizinki kontrol eder.

Dikkatlice Durulayın

Dişlerinizi fırçaladıktan sonra ağzınızı su ile durulamak iyidir, ancak aşırı derecede yapmamaya çalışın, çünkü bu, flüoru dişlerinizden temizleyebilir. Su ile durularken, dişlerinizin etrafında dönmekten kaçının, suyu ağzınızın arkasında tutun.

Gargara Kullan

Ağız gargarasının faydaları nefesinizi tazelemenin ötesine geçer. Terapötik ağız gargaralarıyla günde bir veya iki kez durulama bakterileri öldürür ve dişleri plak oluşumundan korur. Gargara alternatif olarak değil, fırçalamanın yanında kullanılmalıdır.

Sigara ve Alkol

Diş eti hastalığının gelişimi için yüksek risk faktörleri olduğundan, ağız sağlığını korumak için sigara içmekten ve içmekten kaçınılmalıdır. Sadece ağzınıza ve diş etlerine bir iyilik yapmakla kalmayacak, aynı zamanda genel sağlığınız da fayda sağlayacaktır.

Bir Diş Hekimini Düzenli Olarak Ziyaret 

herhangi bir aşamadaki hastalık asla göz ardı edilmemelidir. Diş etlerinizin hassasiyetini, kanamasını veya şişmesini fark ettiyseniz, mümkün olan en kısa sürede diş hekiminize bir muayene için randevu alın. Ne kadar erken tedavi ararsanız, sonuç o kadar iyi olur.

Diş hekiminiz, en iyi ağız sağlığını korumanızı kişisel olarak nasıl sağlayabileceğiniz konusunda size tavsiyede bulunmaktan ve önleyici tedavi gerektiğinde destek sunabilmekten mutluluk duyacaktır.

Share on pinterest
Pinterest
Share on twitter
Twitter
Share on tumblr
Tumblr
Share on facebook
Facebook

One comment

Leave a Reply

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir